我想看看别的
- 宜吃食物
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1、多进食高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。2、多食新鲜蔬菜和水果，增加多种维生素的摄入。3、多吃易消化的食物。
鸡类- 鸡肉
蛋类- 鸡蛋
茎叶花类- 西兰花
茎叶花类- 芥蓝
茎叶花类- 木耳菜
根茎类- 白萝卜
瓜果类- 西红柿
瓜果类- 黄瓜
瓜果类- 南瓜
瓜果类- 西葫芦
菌菇类- 香菇
菌菇类- 金针菇
菌菇类- 银耳
豆类- 黄豆
豆类- 黑豆
水果- 香蕉
水果- 菠萝
水果- 草莓
水果- 杏
水果- 猕猴桃
水果- 芒果
水果- 荔枝
水果- 葡萄
水果- 桂圆
水果- 桃
水果- 杨梅
水果- 牛油果
水果- 橙
水果- 鸭梨
水果- 山竹
水果- 雪莲果
水果- 香梨
干果- 松子
干果- 杏仁
干果- 夏威夷果
干果- 开心果
五谷类- 麦芽
五谷类- 大米
五谷类- 糯米
五谷类- 小麦
五谷类- 玉米
五谷类- 燕麦
五谷类- 荞麦
五谷类- 高粱米
五谷类- 大麦
药食- 紫苏
药食- 枸杞子
饮品- 豆浆
水果- 雪梨
水果- 雪花梨
水果- 橘子
五谷类- 糜子面
五谷类- 芡实米
五谷类- 大黄米
米面制品- 黄豆面
五谷类- 莜面
五谷类- 小米面
五谷类- 黑小米
水果- 枣干
五谷类- 绿豆面
水果- 姑娘果
五谷类- 皂角米
五谷类- 黄米粉
水果- 酥梨
五谷类- 紫玉米
水果- 莲雾
五谷类- 紫糯米
五谷类- 玉米面(黄)
豆类- 甜脆荷兰豆
- 忌吃食物
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1、忌食辛辣刺激性的食物。2、忌过多饮酒和摄入糖份。3、忌食用海产品。4、忌过多的吃高脂肪类食物。
乳制品- 奶酪
淡水鱼- 草鱼
淡水鱼- 鲫鱼
淡水鱼- 青鱼
淡水鱼- 罗非鱼
咸水鱼- 金枪鱼
咸水鱼- 小黄鱼
鱼制品- 鱼干
鱼制品- 鱼籽
虾- 虾
其他水产- 鱿鱼
药食- 丁香
调味、腌咸制品- 白糖
调味、腌咸制品- 干辣椒
饮品- 白酒
饮品- 啤酒
瓜果类- 剁椒
瓜果类- 朝天椒
饮品- 咖啡
休闲食品- 奶糖
- 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题（尤其法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域专业人士。
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