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食材用料

猪蹄 猪蹄适量 黄豆 黄豆适量
姜 适量 适量

黄豆炖猪脚的做法

1

猪脚去毛洗净剁块(拔猪毛真是个大工程,我最后拿镊子的手都累的抖起来了)。

黄豆炖猪脚的做法
2

黄豆浸泡开。

黄豆炖猪脚的做法
3

锅里烧水至温和时放猪脚至沸腾。

黄豆炖猪脚的做法
4

绰过水的猪脚用冷水冲干净放砂锅炖,放姜、黄豆。

黄豆炖猪脚的做法
5

炖烂即可。

黄豆炖猪脚的做法
6

好了,尝尝吧。

黄豆炖猪脚的做法

营养价值

黄豆:导滞、健脾、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表