《清粥小菜》内容简介:也许是吃惯了精致美食,很多人都忽略了清粥小菜其实也是餐桌上重要的食物,煮得浓稠的地瓜稀饭,配上一碟小咸菜就是早期的平民美味。
香菇洗净切丝,生菜切成细丝,木耳切丝,姜切成细丝
大火煮沸,米开花
大白米粥加热,(本人非常喜欢米粥熬的浓稠之后的米的香味)
加入香菇丝、瘦肉丝、姜丝
熬出香味,加入木耳丝
放入生菜丝、加入盐、鸡精、点入葱油
香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血生菜:安神、清热、促进生长、发育