首页> 饮食频道> 健康食谱> 蒜头炒瓜远

食材用料

胡萝卜 胡萝卜一小块 大蒜 大蒜3粒
白糖 白糖 花生油 花生油
700克

蒜头炒瓜远的做法

1

逐条瓜远撕去外皮

2

撕去外皮后折成小段

3

热油锅,放进蒜头爆香

4

胡萝卜削皮、切丝,蒜头用菜刀拍扁、去衣,瓜远清洗干净后沥干水分

5

蒜头爆出香味后,倒入胡萝卜丝,煸炒至胡萝卜丝变软

6

倒入瓜远,大火煸炒

7

边炒边洒点水

8

瓜远变色后喷点白酒

9

放盐调味

营养价值

白糖:富含碳水化合物