首页> 饮食频道> 健康食谱> 奶黄酥和菊花酥

食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个 红薯 红薯100g
小麦面粉 小麦面粉180g 糯米粉 糯米粉70g
白糖 白糖50g 花生油 花生油80g
120g 80g
10g 鲜奶 鲜奶10g

奶黄酥和菊花酥的做法

1

取100g面粉、10G砂糖、45g水及植物油10g,和匀,制作成水油面。饧10分钟。

2

取80g面粉和50g植物油,和成油酥。

3

制作奶黄馅:红薯用微波炉烤熟,去皮取馅,捣烂成泥,剩下的砂糖打成糖粉加入红薯泥中,加入糯米粉、剩下的植物油及鲜奶拌匀成团,分成剂子。

4

用水油面包住油酥,擀成片,叠三折,再擀一次,卷成卷儿,分成剂子。

5

油面剂子压扁包馅儿,成团状,刷上全蛋液,即可入烤箱

6

我还做了几个菊花酥,将包好的生胚擀成厚片状,用剪刀剪出八瓣,中间勿剪断,扭转花瓣即成菊花状。中间部分刷上全蛋液。

7

烤箱200度,上下火,中层,15分钟。

营养价值

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目