首页> 饮食频道> 健康食谱> 雪里红炝五花肉

食材用料

五花肉 五花肉200克 雪里蕻 雪里蕻500克
大蒜 大蒜3瓣 白糖 白糖3克
少许 3瓣
10克

雪里红炝五花肉的做法

1

雪里红咸菜洗净,切小丁,待用

2

美人椒切小丁、蒜瓣切片,待用

3

五花肉洗净,切小丁,待用

4

热锅,放入底油,7、8成热放入切好的五花肉丁,转中火,翻炒至金黄

5

放入蒜片,辣椒丁,翻炒,转中大火,放入雪里红丁,放入糖、盐调味,出锅即可

烹饪技巧

雪里红本身的咸度已经足够,也可以不放盐,或者少放
雪里红可以生食,翻炒不宜过久,翻炒过久会影响爽脆的口感
五花肉会出油,建议底油可以比平时炒菜时的量一半就可以
美人椒也可以用干辣椒代替,不放也可以

营养价值

五花肉:补肾、滋阴、益气