1.两个鸡蛋,葱末,青菜,火腿洗净待用
两个鸡蛋,葱末,青菜,火腿洗净待用
放油入锅,鸡蛋倒入,煎黄就可以倒出来了。
鸡蛋放入一半葱末,少许盐搅拌
油锅放葱末,炸香,倒入火腿,翻炒片刻
倒入青菜翻炒片刻,放少许盐。炒一下,把鸡蛋放入
成品,开吃啦
青菜可用淘米水泡10分钟,就可以去掉残余的农药了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目