鸡腿2个 | 黄瓜1根 |
辣椒3汤匙 | 小葱适量 |
大蒜适量 | 花生1汤匙 |
灵芝1汤匙 | 白糖适量 |
姜适量 | 花椒1/2汤匙 |
酱油1汤匙 | 八角1颗 |
料酒2汤匙 | 白酒1/2汤匙 |
1汤匙 | 适量 |
1汤匙 | 适量 |
3汤匙 | 1汤匙 |
少量 |
鸡腿洗净去脂肪放入大碗中,加料酒、葱段、姜片隔水蒸15分钟,熄火不开盖焖5分钟
半盆凉开水加冰块,浸入蒸好的鸡腿放置彻底冷透,也可放入冰箱冷藏室
炒锅内下半碗油,油温6成热时下八角、花椒,直到香料变色出香味是捞出,再下葱姜蒜粒爆香
事先在小碗中加入花椒粉、辣椒粉,倒入爆香的热调料油,搅匀。制成红油,放凉
另取一小碗,加入芝麻酱、花生酱、白酒、生抽、盐、糖、鸡粉
用温开水调成浓稠适度的酱汁,放凉
冰镇好的鸡腿捞出在熟食案板上斩大块,在阔口深碗的碗底垫上黄瓜条,上面整齐码上鸡肉
将红油、麻酱汁按1:1的比例混合,如果太稠加少量凉开水,将调好的酱汁浇在鸡肉上,最后在表面撒上熟花生仁即可
鸡腿:温中、补精益髓、益气
黄瓜:利水、清热、解毒
八角:理气、止痛、温阳