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蒜香紫菜苔
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蒜香紫菜苔
菜系：
暂无
菜式：
创意菜
口味：
原味
烹饪方式：
炒
场合：
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
大蒜
适量
紫苏叶
500g
花生油
适量
盐适量
适量
蒜适量
适量
油适量
适量
紫菜苔
500g
蒜香紫菜苔的做法
1
紫菜苔清洗干净，撕掉老根，折成适量大小的段
2
热油锅，爆香蒜蓉；倒入紫菜苔翻炒至断生
3
熟时加盐调味即可
烹饪技巧
青菜最好用淡盐水泡十分钟左右，以除掉残余农药！
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