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扇贝肉洗净，胡萝卜.土豆切丁，连同玉米粒和青豆用开水焯一下
锅烧热放油，放入胡萝卜、土豆丁，青豆和玉米粒翻炒，随后放入扇贝肉肉继续翻炒
鱼觉得调味料放多放少全凭个人的喜好啦，干辣椒丝还是要放点地，辣辣的好吃。
土豆：和胃、解毒、消肿青豆：健脾、益气、清热解毒
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