首页> 饮食频道> 健康食谱> 海鲜麻辣香锅

食材用料

桂皮 桂皮2个 草果 草果2个
豆瓣酱 豆瓣酱2勺 干辣椒 干辣椒50克
花椒 花椒10克 八角 八角3个
黄酒 黄酒1勺 一勺
5片 1勺
1勺 5颗

海鲜麻辣香锅的做法

1

将五花肉切薄片,大虾减掉须线,螃蟹清洗干净,将蟹腮、蟹胃和蟹脐部分去除,分成三部分,墨鱼切花刀备用

海鲜麻辣香锅的做法
2

将青笋、胡罗卜切滚刀块,莲藕、冬笋切片、香菇切片

海鲜麻辣香锅的做法
3

接着将其他食材在沸水中烫30秒即可。可以保持爽脆,同时缩短炒制时间

海鲜麻辣香锅的做法
4

锅中将水烧沸,放入胡罗卜、黑木耳先烫熟

海鲜麻辣香锅的做法
5

制作香油过程:锅中倒入比平时炒菜多一倍的油,将准备的所有香料放入

海鲜麻辣香锅的做法
6

火不要开最大,一般中火即可,将香料炸至焦黄色,香味都融入油中

海鲜麻辣香锅的做法
7

接着用漏勺将香料过滤出来

海鲜麻辣香锅的做法
8

余下的一碗金黄色的香油就萃取了各种香料的精华,异香扑鼻

海鲜麻辣香锅的做法
9

接下来倒入香油,6成热时,放入干辣椒炸香,注意不要炸成焦黑,控制好火候

海鲜麻辣香锅的做法

烹饪技巧

这一份是超大份量的哦,够6-8人食用的麻辣香锅,上面洒了白芝麻,加入了干贝酱,更加鲜香诱人了。只是觉得辣椒还不够过瘾,要是换成四川的二荆条,吃完一盘估计会头皮发麻,脑门发烫了,不过,这才是正宗四川味儿,到我这里就改良成微辣版本的啦
有童鞋问可不可以加老干妈,其实辣酱真的可以随意搭配哦,即使用麻辣火锅底料来炒香锅都是不错的点子啊

营养价值

墨鱼:补心、滋阴、护肝
螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
五花肉:补肾、滋阴、益气