首页> 饮食频道> 健康食谱> 水晶虾仁烧卖

食材用料

姜 适量 胡椒粉 胡椒粉适量
料酒 料酒适量 适量
适量 适量

水晶虾仁烧卖的做法

1

选择小些,较嫩的香菇洗净放入开水锅中淖水。

2

基围虾去皮和虾肠。

3

淖好的香菇捞出控水。同时准备好基围虾、猪肉馅、胡萝卜弄成碎末。

4

加入胡椒粉。

5

把剁碎的香菇末、胡萝卜末、虾泥、猪肉泥一起放入碗中。

6

加入盐。

7

加入料酒。

8

加入剁碎的姜末和葱末,然后搅拌均匀。

9

这是拌好的馅子。

烹饪技巧

(1)注意烫面的水一定要烧开的,够烫才好。
(2)因为澄粉没有韧劲,包饺子和蒸熟后拿饺子都要弄轻拿轻放,以免拉破。
(3)笼布要湿水,并不要拧干。否则易沾笼布。

营养价值

橄榄油:富含热量、富含脂肪
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表