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食材用料

花胶 花胶1只 小葱 小葱3段
枸杞子 枸杞子15粒 当归 当归10克
姜 5片 适量
10毫升 半只

花胶煲鸡的做法

1

将花胶提前一个晚上用冷水浸泡。

花胶煲鸡的做法
2

煮过后的花胶要剪刀剪段。

花胶煲鸡的做法
3

第二天下午,煲汤前先用姜、葱同煮15分钟。

花胶煲鸡的做法
4

鸡肉同样下锅飞水,水开后5分钟捞出。

花胶煲鸡的做法
5

然后将所有原料:鸡、花胶、当归、枸杞、花雕、姜放入烧开水的烧锅中。

花胶煲鸡的做法
6

中火煮开后转小火,煲4个小时后加盐,继续煲15分钟即可。

花胶煲鸡的做法

烹饪技巧

1、煲汤讲究火候,这款的因为有花胶,所以泡发花胶也成为一大关键。花胶的常用泡发方法分:水发和油发。这里用水发,提前至少12小时浸泡,中途可换水。
2、用姜葱水煮花胶起到去腥的目的。
3、煲过4个小时,花胶的角质溶解在汤中,一定要多喝汤。

营养价值

当归:补血、活血、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表