首页> 饮食频道> 健康食谱> 莜面搓鱼子

食材用料

大蒜 大蒜10克 醋 10克
芥末 芥末5克

莜面搓鱼子的做法

1

捞出放案子上稍晾,用手搓成条。

2

将莜麦面下入温水锅中,用木棍搅均匀。

3

用右手揪一小块放左手心上,用右拇指碾成盏形,似猫耳状,待全部搓好后一起上屉蒸10分钟。

4

蒸好后取出放在碗里,浇上和好的调料即可。

烹饪技巧

莜面搓鱼子是北京特色小吃之一,很多人不知道怎么做,莜面搓鱼子色灰微红,利口不粘牙,咸酸微辣,有一股莜面特有的香味!!

营养价值

芥末:富含热量
醋:消食积、解毒、补血