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食材用料

鱼籽 鱼籽适量 青椒 青椒适量
大蒜 大蒜适量 姜 适量

爆炒鱼籽的做法

1

鱼籽洗净,除去那层薄膜。

爆炒鱼籽的做法
2

热锅冷油爆香姜蒜片。

爆炒鱼籽的做法
3

辣椒切丁,姜蒜切片。

爆炒鱼籽的做法
4

鱼籽放入锅中爆炒,调入适量料酒。

爆炒鱼籽的做法
5

加入辣椒同炒。

爆炒鱼籽的做法
6

辣椒炒软,调入适量盐和味精。

爆炒鱼籽的做法

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表