首页> 饮食频道> 健康食谱> 脆口小黄瓜

食材用料

黄瓜 黄瓜2根 小葱 小葱1棵,切成葱花
大蒜 大蒜1瓣,压成蒜泥 白糖 白糖2茶勺
芝麻油 芝麻油1/4茶勺 酱油 酱油3大勺
花生油 花生油2大勺 适量
2大勺

脆口小黄瓜的做法

1

黄瓜洗干净,切成小块,放在烘干机的架子上,135F/57度,烘了三四个小时,等到黄瓜表面有点蔫的时候,拿出来,加入所有的调料,拌匀,密封好,放冰

2

箱,腌三四个小时,时间越长越入味,颜色也会更好看,中间拿出来两三次,拌一拌,使其入味均匀。特别脆,很香很好吃,O(∩_∩)O~

营养价值

黄瓜:利水、清热、解毒
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物