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将紫灵芝片冲洗一下,泡软,用手掰成小块放入砂锅中。
加水(根据砂锅的容量,加入三分之二的水),水加好后就可以放到火上煮了,煮到水沸腾。
煮到水沸腾后不要关火,改为小火继续煮,煮15分钟后,就可以过滤到碗里喝了。剩下的紫灵芝片还可以再按以上的方法煮2次。
紫灵芝:调养糖尿病,调养高血压,调养冠心病,抗衰弱失眠,调节胃肠,抗肿瘤作用,保肝解毒作用,抗衰老作用,抗过敏作用。