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将玉米粒放入豆浆机内,加入少许清水,水和玉米的比例是1:5。
每到搅拌机自动停以后,用筷子搅拌后再按下果蔬冷饮键,如此反复两次。
盖上豆浆机的盖子,按下果蔬冷饮键(也可以用搅拌机代替)。
等到玉米打成均匀细腻成浆糊状再加入适量的白糖搅拌均匀。
放中放油,下入适量大小的玉米浆煎至两面金黄即可。
玉米:健脾、利水、祛湿