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熬糖:仿照糖葫芦的做法,锅内放入白糖,少量清水,小火熬到糖微黄,黏稠(用筷子挑起能在筷子头上形成一滴数秒不滴落)
燕麦,芝麻事先烘熟
此时把原料都下入锅中和糖拌匀
倒到容器里,冷却
切条
燕麦:止血、固表止汗、收敛白糖:富含碳水化合物