首页> 饮食频道> 健康食谱> 健康燕麦干果曲奇

食材用料

鸡蛋 鸡蛋2只 黄油 黄油100g
葡萄干 葡萄干1杯 燕麦 燕麦1杯半
苏打粉 苏打粉1茶匙 白糖 白糖100g
少许 150g
2只

健康燕麦干果曲奇的做法

1

室温软化黄油与糖搅拌均匀,分次加入鸡蛋至滑

2

加入燕麦及葡萄干

3

筛入面粉、盐及小苏打拌匀

4

将所有材料拌匀,用汤勺舀起面糊扣到烤盘中,每个中间要有一定间距,烤盘涂油,预热烤箱,180度烘烤,烤大约12-15分钟至金黄色,取出待凉

烹饪技巧

1、材料中的葡萄干可以换成任何干果,我图片中用的就是耐烘焙的巧克力豆,也可以将核桃碾碎,或者用杏仁角均可;
2、如果用葡萄干的话最好用朗姆酒提前泡半天,味道会更好!
3、最后舀面糊的时候,最好用半圆的冰激凌勺,保证每个曲奇的量均匀;
4、我用的是两个烤盘同时烤的,所以烤到10分钟的时候需要调换一下烤盘的位置,保证2盘都烘烤均匀!

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

燕麦:止血、固表止汗、收敛