首页> 饮食频道> 健康食谱> 板栗炆鸡

食材用料

干香菇 干香菇8个 大葱 大葱适量
板栗 板栗适量 白糖 白糖适量
姜 适量 蚝油 蚝油适量
适量 适量
适量 适量
适量 适量
适量 8个

板栗炆鸡的做法

1

鸡洗净斩件,用盐,糖,料酒,少少生粉腌15分钟

板栗炆鸡的做法
2

栗子剥皮,冬菇先发好待用

板栗炆鸡的做法
3

热油锅先爆一下姜片,然后放鸡块翻炒,变色之后加上栗子和冬菇再炒一会儿,加1碗半水后大火烧开,转小火慢慢炆,约15分钟后开盖加少量生抽,蚝油,盐,糖调味,待汤汁不多时撒上红椒葱段稍煮一会即可

板栗炆鸡的做法

营养价值

鸡腿:温中、补精益髓、益气

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

八角:理气、止痛、温阳