开心麻汁凉豆角
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
将长豆角切段，用开水焯熟，过冷水沥干；
麻汁+糖+醋+盐，一点点加入凉白开调成稀糊；
去壳开心果，用料理机打成碎粒；
把调好的麻汁浇到入盘的长豆角上，再洒上开心果碎即可。
开心果：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
陈醋：辅助降血压、扩张血管、保护神经系统
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