首页> 饮食频道> 健康食谱> 红糖核桃包

食材用料

核桃 核桃100克 小麦面粉 小麦面粉25克
红糖 红糖100克 150克
1TSP

红糖核桃包的做法

1

温暖处发酵1个小时

红糖核桃包的做法
2

面粉、水、干酵母粉混合,揉成光滑面团

红糖核桃包的做法
3

将核桃和红糖、面粉拌均匀

红糖核桃包的做法
4

核桃剁小粒,加入红糖、面粉25克

红糖核桃包的做法
5

发好酵的面团排气,切成等量小剂(30克——50克均可)

红糖核桃包的做法
6

每小剂擀成中间略厚,四周略薄的面皮,放入馅

红糖核桃包的做法
7

将馅包入,封口

红糖核桃包的做法
8

蒸锅抹油,放入包子坯。盖上锅盖,再发酵20分钟,接着大火15分钟即可。关火后不揭盖,5分钟后,将盖打开一点点,让它略成倾斜状,2分钟后,开锅趁热取出包子

红糖核桃包的做法

烹饪技巧

红糖馅,红糖与面粉的比例是4:1,如果喜欢馅干一些的,比例可调为3:1。

营养价值

红糖:健脾、益气、补血
核桃:平喘、温肺、补肾