首页> 饮食频道> 健康食谱> 蚝油皮蛋松

食材用料

胡椒粉 胡椒粉少许 蚝油 蚝油1大匙

蚝油皮蛋松的做法

1

皮蛋先煮2分钟,使蛋黄凝固后再剥壳,切丁

2

青椒去籽后洗干净,用手掰成块待用

3

锅中入油,先炒青椒至八分熟后,倒入皮蛋丁一起炒,加入调味料拌匀即可

烹饪技巧

1、皮蛋煮过后再炒,蛋黄才不会流出而染到其他的菜,如此可保持菜面整洁。
2、胡椒粉不放也可以。

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼