番茄蘑菇炖牛肉是一道以番茄、蘑菇、牛肉为主要原料,精心炖制而成的家常美食。
牛肉切丁,番茄切块,蟹味菇洗净去根,胡萝卜取一小段切片
热锅,放入葱姜爆香,加牛肉翻炒
牛肉用老抽、胡椒、料酒稍微腌一下
炒到牛肉五分熟放入胡萝卜和蟹味菇
胡萝卜和蟹味菇差不多熟了之后放入番茄
番茄的汁全部炒出来之后,稍微炖一小会儿让牛肉入味
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳