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准备好食材。
豆腐用刀背碾几遍,碾成泥状备用。
按照60%猴头菇(95g),豆腐15%(65g)马蹄25%(55g)的比例放入盆中。
猴头菇尽量切细,成蓉状,马蹄切成小丁块。
往馅中加入盐1勺,胡椒1勺,鸡粉1勺,糖1勺,顺着一个方向搅拌均匀。
用手捏干馅子的水分后揉成团备用。
锅里倒入大量的凉油并加入几勺盐防粘锅,下入所有的狮子头,整个过程以中小火来炸。
炸至金黄后盛出来备用。
牛奶:富含蛋白质