首页> 饮食频道> 健康食谱> 番茄盅烩清香金针菇

食材用料

西红柿 西红柿2个 白糖 白糖适量
料酒 料酒适量 少许
适量 适量
200克

番茄盅烩清香金针菇的做法

1

西红柿去皮,切去根部,用勺子挖出内瓤

2

将金针菇去掉根部以及老化部分,用冷水洗净后切成等分两半

3

让西红柿用热油略煎一下,开口朝上放置盘中(煎番茄可以用香油,不喜欢香油味道则用色拉油即可)

4

锅中放热油,将金针菇放入略炒,加料酒、生抽、糖、鸡粉,再次煸炒两下,用生粉勾芡装入西红柿盅内即可

烹饪技巧

西红柿去皮小窍门:
用小刀将西红柿底部轻轻划一个十字,然后放入80度的开水中略微烫一下。这时候你会发现,西红柿的表皮已经自己顺着十字口滑下来了,你只需用手轻轻顺着西红柿皮滑落的方向将全部西红柿皮撕下即可。

营养价值

白糖:富含碳水化合物
西红柿:健胃、消食积、生津止渴