八角适量 | 适量 |
适量 | 适量 |
适量 |
材料:腊肉四季豆干红辣椒八角花椒粒葱姜酱油冰糖鸡精香叶干山楂片
腊肉用凉水泡几小时后去掉咸味,洗净切成片
四季豆去掉老筋,洗净切成斜段,干红辣椒切成段,葱姜洗净切成段
煸出油,加酱油炒出金黄色
锅加热,加腊肉片
加干红辣椒干山楂片八角花椒粒姜翻炒出香味
加清水,慢过腊肉,加葱香叶冰糖
大火烧开,
加盖转小火烧40分钟
季豆切成斜段容易入调料味
腊肉多泡泡可以去掉咸味,烧时一般不用加盐,可以多加冰糖,这样腊肉软,鲜
四季豆一定的烧熟烂,因为四季豆生了容易中毒。
干山楂片可以去异味,加快肉熟得快
八角:理气、止痛、温阳