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彩椒芦笋
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彩椒芦笋
菜系：
暂无
菜式：
私房菜
口味：
清淡
烹饪方式：
炒
场合：
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
芦笋
彩椒
小葱
盐
牛肉粉
彩椒芦笋的做法
1
将芦笋洗净，去掉硬根，斜切成厚片。红黄绿彩椒切成三角形
2
起锅倒油，待油6成热，放入葱爆香
3
倒入芦笋煸炒2分钟，随后再将彩椒放入继续翻炒1分钟，加盐，加牛肉粉即可
烹饪技巧
1、将芦笋洗净，去掉硬根，斜切成厚片。红黄绿彩椒切成三角形。
2、起锅倒油，待油6成热，放入葱爆香。
3、倒入芦笋煸炒2分钟，随后再将彩椒放入继续翻炒1分钟，加盐，加牛肉粉即可。
营养价值
排毒、
抗衰老、
防癌、
健脑、
利尿
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