首页> 饮食频道> 健康食谱> 彩椒牛肉批萨

食材用料

牛肉 牛肉 彩椒 彩椒
洋葱 洋葱 胡椒 胡椒
牛奶 牛奶80G(批萨饼皮) 2G(批萨饼皮)
10G(批萨饼皮)
2G(批萨饼皮)
120G(批萨饼皮)
8G(批萨饼皮) 80G(批萨饼皮)

彩椒牛肉批萨的做法

1

批萨酱:材料:蕃茄,洋葱,黑胡椒及香叶(现磨的,超市有售)等调料

2

1蕃茄切碎(蕃茄容易煮烂,切块稍大也无妨,但也尽量切碎些,蕃茄也尽量选熟一点的)

3

2洋葱切碎(一定要切碎些,熬出来的酱才细腻。这步我偷懒了,洋葱没切的很碎,所以熬出来的酱还能看到洋葱碎)

4

12起油锅(用黄油更香),入洋葱炒出香味

5

21入蕃茄丁,大火煮开转中小火慢慢熬

6

熬至蕃茄和洋葱软烂成泥,酱汁浓稠没有多余的水份即可,中途要加黑胡椒,香叶,盐和糖调味

7

批萨饼皮:材料:高粉120G,酵母2G,糖8G,盐2G,牛奶80G,橄榄油10G(大概8寸的量)

8

所有材料加在一起,揉成光滑的面团

9

盖上保鲜膜常温发酵至两倍大,手指戳下不回缩也不塌陷即可

烹饪技巧

1、批萨最重要的就饼皮,只要饼皮做好了,批萨就没有大问题了。其实饼皮就是一块面包,面团也要揉至光滑或扩展,然后经过两次发酵。至于饼皮的厚薄程度取决于个人的爱好,有的人喜欢吃饼皮厚厚的批萨,而有人喜欢薄皮的。

2、批萨的馅,最重要的一点就是水份的含量不能太多。我刚开始做批萨时不知道要把蔬菜处理一下,脱掉点水份,以至于烤出来的批萨简直就是个灾难。批萨里的蔬菜和鱼肉类,一定要事先尽可能的脱掉水份。因为烤制过程中,会把菜里面的水份烤出来,从而影响批萨的口感!

3、批萨酱没啥难度,就是要把洋葱和蕃茄尽量切细点,然后熬成泥。不能有颗粒存在,有颗粒的话,熬好后会有水份析出,同样影响批萨的烤制。

4、批萨酱一次可以多熬一些,入冰箱冷藏或冷冻。下次再做批萨就方便多了。

5、批萨看着步骤很多,其实有些步骤可以同时进行。可以先揉好面团,发酵的同时,可以熬批萨酱。面团二次发酵的时候,可以准备批萨的馅料。

6、烤制时饼边要刷橄榄油或蛋液,这样容易上色。不会是惨白的颜色。

7、奶酪不要撒的太边上,尽量靠中间一点,因为烤后融化了会向四周流。太边的话会流到烤盘上。或者可以把饼。

营养价值