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食材用料

西葫芦 西葫芦350g 小葱 小葱
1个

西葫芦鸡脯丁的做法

1

鸡脯肉切丁,加入绍酒、盐、淀粉,抓匀,腌渍。

西葫芦鸡脯丁的做法
2

1平底锅烧热,倒入油,加入葱花爆香,加入腌好的鸡肉丁,煸炒至变色。

西葫芦鸡脯丁的做法
3

2西葫芦切片。

西葫芦鸡脯丁的做法
4

加入西葫芦片,煸炒。

西葫芦鸡脯丁的做法
5

加入盐,倒入少许生抽。

西葫芦鸡脯丁的做法
6

搅拌均匀,炒至西葫芦变软即可出锅。出锅前可以加入少许鸡精。

西葫芦鸡脯丁的做法

烹饪技巧

1、鸡肉事先腌渍,加入少许淀粉,口感会更加细嫩。
2、西葫芦易熟,不宜久煮。

营养价值

有效治疗相关疾病

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