首页> 饮食频道> 健康食谱> 扁豆小炒肉

食材用料

五花肉 五花肉一些 扁豆 扁豆一些

扁豆小炒肉的做法

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1捞起来

扁豆小炒肉的做法
2

2扁豆洗乾净後.把扁豆用热水处理.

扁豆小炒肉的做法
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用冷水过一下

扁豆小炒肉的做法
4

放入油.油热後.把大蒜末.一点花椒.一点八角炒一下.再把五花肉炒熟.

扁豆小炒肉的做法
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再放入扁豆去炒.上菜了

扁豆小炒肉的做法

烹饪技巧

今天的扁豆是我们家的高级讲师Mrs.lee 做出来的

营养价值

扁豆:健脾、祛湿、消暑
五花肉:补肾、滋阴、益气