首页> 饮食频道> 健康食谱> 红萝卜芋头糕

食材用料

虾皮 虾皮适量 芋头 芋头半只
红萝卜 红萝卜半根 花生油 花生油少许
适量 50g
适量 适量

红萝卜芋头糕的做法

1

先将芋头及红萝卜去皮,刨丝。

红萝卜芋头糕的做法
2

将虾皮,盐,糖粉,五香粉,生粉加入芋丝中拌匀,倒入盘中压实。上锅大火蒸10分钟。

红萝卜芋头糕的做法
3

锅中加热,倒少许食用油爆香虾皮。

红萝卜芋头糕的做法
4

待凉后切块,热锅煎至表面微黄即可。

红萝卜芋头糕的做法

烹饪技巧

1.先将芋头及红萝卜去皮,刨丝。

2.锅中加热,倒少许食用油爆香虾皮。

3.将虾皮,盐,糖粉,五香粉,生粉加入芋丝中拌匀,倒入盘中压实。上锅大火蒸10分钟。

4.待凉后切块,热锅煎至表面微黄即可。

营养价值

芋头:补虚、健脾、解毒
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压