首页> 饮食频道> 健康食谱> 血肠烩萝卜片

食材用料

猪肉 猪肉适量 青萝卜 青萝卜适量
大葱 大葱适量 姜 适量
八角 八角适量 适量
适量

血肠烩萝卜片的做法

1

筒子骨焯水过后熬汤,冷水里放入枸杞、葱段、姜片、大料。

2

骨头汤熬好后撇出浮末放萝卜片。

3

萝卜切片焯水,过凉后备用。

4

我妈妈送来的血肠和熟猪肉。

5

小火烩萝卜,萝卜皮的颜色变成老绿色后把筒子骨捞出,用盐调味后放进熟猪肉和血肠。

6

猪肉块和血肠热透后,捞出切片,配大蒜泥酱油食用,萝卜片可令装盘食用,也可把猪肉和血肠切片后再放进萝卜片中食用。

烹饪技巧

筒子骨焯水过后熬汤,冷水里放入枸杞、葱段、姜片、大料。

萝卜切片焯水,过凉后备用。

骨头汤熬好后撇出浮末放萝卜片。

我妈妈送来的血肠和熟猪肉。

小火烩萝卜,萝卜皮的颜色变成老绿色后把筒子骨捞出,用盐调味后放进熟猪肉和血肠。

猪肉块和血肠热透后,捞出切片,配大蒜泥酱油食用,萝卜片可令装盘食用,也可把猪肉和血肠切片后再放进萝卜片中食用。

营养价值

青萝卜:消食积、化痰、清热
猪肉:补肾、滋阴、益气
大葱:通阳、解毒、活血