首页> 饮食频道> 健康食谱> 萝卜丝炒虾皮

食材用料

虾皮 虾皮适量 青萝卜 青萝卜适量
小葱 小葱适量 花生油 花生油适量
适量

萝卜丝炒虾皮的做法

1

虾皮用温水浸泡一下。

萝卜丝炒虾皮的做法
2

萝卜去皮洗净切丝。

萝卜丝炒虾皮的做法
3

热锅下油,放少许葱花炝锅。

萝卜丝炒虾皮的做法
4

放入萝卜丝炒至断生。

萝卜丝炒虾皮的做法
5

再放入虾皮。

萝卜丝炒虾皮的做法
6

加盐翻炒2分钟关火即可。

萝卜丝炒虾皮的做法

烹饪技巧

虾皮炒之前一定要用温水泡一下。

营养价值

青萝卜:消食积、化痰、清热
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智