芝麻炒山药
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
山药适量
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适量 |
| 适量 |
用到了山药、熟芝麻、干红辣椒
山药切段用开水焯一下，后放入冷水中泡一会儿（据说这样炒出的山药会更脆）。将切好的干红辣椒放入油锅爆香。放入山药大火炒
放入一点点水，同时放入盐、鸡精、芝麻，炒匀焖一下
山药：止泻、健脾、补肺
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