竹笋炖肉
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
把竹笋用食用油翻炒好，然后放少量白开水煮开，盛在火锅盘里放灶炉上小火炖上。
锅里放少量食用油加热，把五花肉生姜放进去翻炒，放白醋酱油料酒适量，翻炒，加豆瓣酱，肉上色出油加白开水煮沸，倒入竹笋锅中一起大火炖30分钟，再小火炖10分钟，收汁就可以吃了。
大功告成～肉炖山竹笋～
1. 冬笋剥去外皮,去掉硬根,切块
2. 五花肉切小块
3. 锅放油,烧热,放少量糖,熬糖色,把肉放里面煸炒
4. 加笋块炖到肉烂,即可出锅
五花肉：补肾、滋阴、益气
竹笋：和胃、利水、益气
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
吃什么缓解早孕反应的呕吐症状
吃什么有利于缓解低血压
早孕反应严重吃什么可以缓解
神经性偏头痛吃什么菜好呢
男性吃姜有什么好处呢
明星产后减肥饮食食谱
得了麻疹儿童吃什么蔬菜好呢
孕妇常失眠吃什么好
