首页> 饮食频道> 健康食谱> 牛肉竹笋卷

食材用料

牛肉 牛肉适量 竹笋 竹笋适量
酱油 酱油适量 料酒 料酒适量
适量

牛肉竹笋卷的做法

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牛肉在买的时候就让老板切成薄片,回来之后用酱油、料酒、豆瓣腌制一会,笋子切成小段,然后把牛肉裹到笋子上头,烤箱里200度20分钟就差不多了

烹饪技巧

1. 牛肉在买的时候就让老板切成薄片,回来之后用酱油、料酒、豆瓣腌制一会,笋子切成小段,然后把牛肉裹到笋子上头,烤箱里200度20分钟就差不多了

营养价值

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
酱油:升压、补血、护齿