首页> 饮食频道> 健康食谱> 虾米萝卜缨

食材用料

虾米 虾米 萝卜叶 萝卜叶
胡椒粉 胡椒粉
剁椒 剁椒

虾米萝卜缨的做法

1

萝卜缨洗净,切小段

2

锅烧热,倒油。放入洗净的虾米爆香,接着放入蒜末、剁椒也爆香,倒入萝卜缨快速翻炒,起锅前洒胡椒粉、盐、鸡精即可

烹饪技巧

1、如果不着急吃,水萝卜拌完后腌2个小时会更入味。

2、萝卜缨有点苦味,海米的香味会压住一些。

3、萝卜缨也可以直接蘸酱吃,或者用盐腌后炖豆腐吃。


营养价值

萝卜缨:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼