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1刚刚剪的
2自己水培的豌豆苗,新鲜啊,有机菜菜
1自己扒的虾仁,虾仁加少许盐和蛋清、白酒抓匀,蛋白主要是为增加脆度,腌制10分钟,加淀粉抓匀
2买的红虾,很新鲜
豌豆苗热水烫一下
锅加热后,倒入油,用大火炒虾仁,然后盛出盘中备用,锅中倒入油,姜末、蒜末煸香加入豌豆苗翻炒几下,加入盐、胡椒粉、麻油。糖调料加炒好的虾仁搅匀,
即可盛出食用。
安神、下奶、养血