首页
疾病饮食
人群饮食
食材大全
健康食谱
饮食百科
首页
>
饮食频道
>
健康食谱
>
腐乳椒丝空心菜
分享到:
腐乳椒丝空心菜
菜系:
暂无
菜式:
私房菜
口味:
咸鲜
烹饪方式:
炒
场合:
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
烹饪技巧
1、空心菜富含钙质,富含的纤维质,有助心肌收缩,对降低血压很有疗效。
2、空心菜做法简单却不容易炒好,秘诀是:火旺,油多,快炒,这样炒出来的空心菜才会清香爽口。
营养价值
通便排毒
防癌
增强体质
洁齿防龋
降血糖