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食材用料

蛋黄芋奶的做法

1

将芋奶洗去泥土后,倒入开水锅里煮熟

蛋黄芋奶的做法
2

将咸鸭蛋去蛋白留下蛋黄

蛋黄芋奶的做法
3

然后蒸熟压成蛋黄泥

蛋黄芋奶的做法
4

芋奶煮熟后剥皮

蛋黄芋奶的做法
5

倒入油锅里炸制结壳

蛋黄芋奶的做法
6

然后热油锅,将蛋黄倒入炒起泡末

蛋黄芋奶的做法
7

把芋奶倒入加少量盐略翻炒匀即可

蛋黄芋奶的做法

烹饪技巧

1、芋奶如果生的刮去外皮,粘上粘液手会痒,所以生刮去皮最好带一次性手套。
2、芋奶煮熟后先放入油锅里炸制外面结壳,这样加蛋黄炒制时不容易粘锅而外松里糯咸鲜有滋味。
3、没有小芋奶也可以买大芋头,煮熟后切滚刀块即可。

营养价值

咸鸭蛋:营养丰富,富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等,易被人体吸收,咸味适中,老少皆宜。