杂蔬烩鹌鹑蛋
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
西兰花用水焯熟后装盘
材料总动员：红罗卜及呙笋整理成圆形
浓汤宝加水煮开
把所有材料倒进去煮熟
把煮好的捞上，放到装有西兰花的碟上
余下的汤汁，加点淀粉，勾芡淋上即可
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
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