食材用料

白萝卜 白萝卜 辣椒 辣椒
白糖 白糖 姜
醋 花生油 花生油

腌萝卜的做法

1

萝卜洗净去皮切成片,先用少许盐腌20多分钟(是为了去掉萝卜的泌出的水分。

腌萝卜的做法
2

萝卜洗净备用。

腌萝卜的做法
3

倒去萝卜水,用手轻轻挤压萝卜片,让萝卜片尽可能干爽。

腌萝卜的做法
4

装入一大碗,先拌上盐和木糖醇,让萝卜片吸收调好味。

腌萝卜的做法
5

放辣椒油、辣椒粉、姜末,最后倒饺子醋(无意中发现这种饺子醋凉拌菜挺不错,你可以试试嘛),一起搅拌,静置萝卜片入味即可。

腌萝卜的做法

烹饪技巧

1)同等大小萝卜,掂在手里相对感觉沉点的。
2)萝卜体态比较正常,身材匀称,皮肤光滑不长这个斑那个斑(同标准美人的标准差不多)的。
3)萝卜身上有爆裂伤痕的,就是如下图中那根萝卜,腰像是被人砍了一刀,这种萝卜只要是长在隆冬季节,一定水分多,入口爽脆。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表