首页> 饮食频道> 健康食谱> 洋葱尖椒炒鸭血

食材用料

鸭血 鸭血适量 洋葱 洋葱适量
小葱 小葱适量 大蒜 大蒜适量
淀粉 淀粉适量 姜 适量
芝麻油 芝麻油适量 适量
适量 适量

洋葱尖椒炒鸭血的做法

1

将洋葱、红椒均洗净切成丁;鸭血洗净浸泡,切成丝;蒜去皮切末;姜洗净切片;葱洗净切段。

2

起锅烧水,水沸后放入姜片、红椒、鸭血稍煮,捞起沥干。

3

起锅热油,放入蒜末、葱段、洋葱、红椒、鸭血、盐炒香。

4

用水淀粉勾芡,淋上香油即成。

烹饪技巧

1、鸭血有补血和清热解毒的作用,还有预防和治疗缺铁性贫血的功效。根据《本草便读》中的经验,“鸭血功专解毒,但须热饮方解,亦古今相传之法”。

营养价值

鸭血:补血、解毒
洋葱:健胃、祛痰、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表