以鸡心,青椒,胡萝卜,葱,蒜,干红辣椒为原料的一道美食。
青椒切块洗净
鸡心用剪刀剪对开,洗去里面的血块
倒入鸡心,翻炒
热油里爆姜片
加水,盖盖子煮一会
等鸡心熟了放青椒
调味出锅
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表