首页> 饮食频道> 健康食谱> 萝卜干炒鸡肫

食材用料

鸡胗 鸡胗 花生油 花生油

萝卜干炒鸡肫的做法

1

把淖水的鸡肫切薄片或切丝。

萝卜干炒鸡肫的做法
2

1这是炒好的鸡肫和配菜。

萝卜干炒鸡肫的做法
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2用干辣椒,老抽,盐,生粉腌制(时间宽裕就多腌制一下)下油锅翻炒。

萝卜干炒鸡肫的做法
4

1鸡肫下锅翻炒后点少许水。

萝卜干炒鸡肫的做法
5

2下蒜粒和辣椒。

萝卜干炒鸡肫的做法
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下萝卜干翻炒,尝尝味。(看需不需要加点盐)

萝卜干炒鸡肫的做法
7

不用给味精炒好起锅。

萝卜干炒鸡肫的做法

烹饪技巧

大家可选用市场上的萝卜干,也可自己腌制,烹调前一定要用水泡过,以免过咸。

营养价值

开胃消食 、消风行气