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食材用料

红枣 红枣8个 半茶匙

归枣煲鸡爪的做法

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材料:鸡爪3个、当归6片、红枣8个

归枣煲鸡爪的做法
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把洗净的红枣对半切开,这样快出味点

归枣煲鸡爪的做法
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把洗净的鸡爪飞过水,去除那特有的臊味。

归枣煲鸡爪的做法
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把材料放入2碗半的清水,中火煲

归枣煲鸡爪的做法
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要盖盖子哦,煲个40分钟后加盐就行了

归枣煲鸡爪的做法
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浓浓的美容汤煲好了!

归枣煲鸡爪的做法

烹饪技巧

如果吃腻了鸡爪,可以用鸡蛋代替,功效也不错哦。

营养价值

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂