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材料:鸡爪3个、当归6片、红枣8个
把洗净的红枣对半切开,这样快出味点
把洗净的鸡爪飞过水,去除那特有的臊味。
把材料放入2碗半的清水,中火煲
要盖盖子哦,煲个40分钟后加盐就行了
浓浓的美容汤煲好了!
如果吃腻了鸡爪,可以用鸡蛋代替,功效也不错哦。
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂