洋葱炒肥肠
- 菜谱介绍
洋葱爆炒肥肠是一款家常菜品，制作原料主要有洋葱、肥肠等。
先把肥肠洗过后，然后把里面那面翻出来，倒上适量植物油和醋，一阵搓揉，就把那些滑滑的东东洗出来了，偶反复洗了好多遍，呵呵...用清水洗净，再烧开水，把洗好的肥肠放入内，煮三十分钟左右把肥肠煮到酥烂，捞起泡冷水中，再清洗一遍就可以了，肥肠切段洋葱切成片备用
加一颗八角，把肥肠放进锅中翻炒几下
热锅凉油，把姜片、蒜片爆出香味（蒜可以多放，有道菜还叫烂蒜肥肠呢）
倒入一勺料酒和一勺酱油，继续再炒几下
放入切成片的洋葱，和肥肠一起炒
加入适量五香粉，又加了一点点酱油提色，再炒几下
1、锅上火加热，加入适量油，放入姜片、葱段、蒜末煸香[1]
2、加入洋葱片煸香
3、加入大肠段煸炒，加少量酒，加酱油、糖反复煸炒
4、加入适量味精，淋上麻油，撒上白胡椒粉炒匀盛出（整个过程大约二三分钟）
洋葱：健胃、祛痰、利水
八角：理气、止痛、温阳
酱油：升压、补血、护齿
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
高血压能吃酱油吗
腋臭不可以吃什么
高血压吃什么菜色好
冠心病多吃什么好
哪些食物让女人青春永驻呢
女性坐月子能吃酱油吗
青少年感冒吃什么好呢
产后减肥一天食谱
