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食材用料

猪耳朵 猪耳朵适量 香菜 香菜适量
茴香 茴香适量 小葱 小葱适量
花生 花生适量 芝麻 芝麻适量
花椒 花椒适量 酱油 酱油适量
八角 八角适量 适量
适量 适量
适量

凉拌猪耳的做法

1

猪耳入锅加凉水先飞水,捞出冲干净血末。

凉拌猪耳的做法
2

飞水后的猪耳放进锅里,加入香料煮开后转小火40-50分钟,筷子可以轻松插入就好了,煮好的猪耳比较软,放冰箱过夜后胶质凝固会变脆的。

凉拌猪耳的做法
3

凉拌猪耳回味悠长的方法是用白卤水煮:香料如图,根据自己手边材料自行调整。基本的大料小茴香和姜块不可少。

凉拌猪耳的做法
4

加一勺油进锅里烧热,加入一大把花椒离火。

凉拌猪耳的做法
5

生的花生炒香搓去表皮放在塑料袋里用擀面杖碾碎

凉拌猪耳的做法
6

过滤即得花椒油。

凉拌猪耳的做法
7

炒好的花椒凉透后比较脆,随便用个叉子勺子什么的就可以很轻松的把花椒碾细了。

凉拌猪耳的做法
8

凉透过夜的猪耳比之前硬了很多,斜下刀片成大薄片

凉拌猪耳的做法
9

炒熟的芝麻和碾碎的现焙花生放在一起

凉拌猪耳的做法

烹饪技巧

1、佐料准备好;

2、锅里放入色拉油,直接放入花椒粒慢慢炸香;

3、将辣椒碎和辣椒粉放入小碗中;

4、炸好的花椒油倒入辣椒碗里,椒香辣椒油就做好了;

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛
酱油:升压、补血、护齿
香菜:健胃、透疹、增强免疫力